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起床時の腰の痛み朝、起き抜けの腰痛はすぐに痛みが引きやすい 朝ベッドから起きるとき、もしくは起き上がってしばらく（30～1時間程度）腰が痛くて、仕方がないという方が結構います。 朝から体に痛みがある、というはとえも憂鬱なことです。でも大…
朝、起き抜けの腰痛はすぐに痛みが引きやすい 朝ベッドから起きるとき、もしくは起き上がってしばらく（30～1時間程度）腰が痛くて、仕方がないという方が結構います。 朝から体に痛みがある、というはとえも憂鬱なことです。でも大…
スマホの使用過多による疲れスマホ操作時に頭にかかる負荷は20キロ以上 スマホを操作するときは、ほとんどの場合、スマホ画面を見るために頭が前傾します。頭はボーリングの球ほどの重さがあります。 一説によるとわずか10センチに頭が前に傾くだけで、首周囲…
スマホ操作時に頭にかかる負荷は20キロ以上 スマホを操作するときは、ほとんどの場合、スマホ画面を見るために頭が前傾します。頭はボーリングの球ほどの重さがあります。 一説によるとわずか10センチに頭が前に傾くだけで、首周囲…
朝おきたら首が回らないこんなことありませんか？ 朝起きた時に首が回らず痛いので家事がはかどらない 急に振り返ると首が痛いので体ごと向かなくてはならないので苦痛 首の痛みがどのくらい続くのか不安になってしまい憂うつ 首の痛みは仕事や生活に直結し…
こんなことありませんか？ 朝起きた時に首が回らず痛いので家事がはかどらない 急に振り返ると首が痛いので体ごと向かなくてはならないので苦痛 首の痛みがどのくらい続くのか不安になってしまい憂うつ 首の痛みは仕事や生活に直結し…
腰痛は腰だけでなく、全身の問題腰は身体のかなめ 「腰」という文字は「にくづき」に「かなめ」と書きます。 つまり、腰は身体の要（かなめ）ということです。 腰の反応は東洋医学では「腎」という表現に集約されます。 「腎」といっても単に腎臓のことを指している…
腰は身体のかなめ 「腰」という文字は「にくづき」に「かなめ」と書きます。 つまり、腰は身体の要（かなめ）ということです。 腰の反応は東洋医学では「腎」という表現に集約されます。 「腎」といっても単に腎臓のことを指している…
肩への施術は逆効果になることがある肩や首を揉まれたり、鍼で深く刺されるととても気持ちいいですし爽快感がありますよね。 リラクゼーション的要素をお求めの方や、単なる肩の筋緊張ならばそういった施術で充分です。 しかしなかなか痛みの解消につながるのには難しいの…
肩や首を揉まれたり、鍼で深く刺されるととても気持ちいいですし爽快感がありますよね。 リラクゼーション的要素をお求めの方や、単なる肩の筋緊張ならばそういった施術で充分です。 しかしなかなか痛みの解消につながるのには難しいの…
